รองเท้าวิ่งใส่เล่นT25

เพิ่งเริ่มเล่น T25 มาได้ 3 วันแล้วค่ะ เวลาที่ทำท่ากระโดดไปสักพัก จะเจ็บฝ่าเท้าแบบจี้ดขึ้นมาเลย คล้ายๆเสียวฟันอะค่ะ ตอนนี้ใช้รองเท้าวิ่งอยู่ ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะกระโดดผิดท่ารึเปล่า(เอาฝ่าเท้าลง) หรือ

หลายคนอาจมีข้อสงสัยว่า รายได้อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนา ทั้งหมดอยู่ที่รูปแบบ และวิธีการ ถ้าให้สมาคม ซึ่งส่วนใหญ่มีพื้นฐานมาจากข้าราชการหารายได้ ก็คงจะหารายได้ไม่เก่ง เพราะข้าราชการถ